• 4 Aralık 2024 12:24

Gündüz uykusu beyne iyi geliyor

Byadmin

Haz 21, 2023

University College London’da yapılan bir araştırma gündüz uykusunun ne kadar önemli olduğunu ortaya koydu. Beynin küçülmesini engellediği öğrenildi. Düzenli olarak gündüzleri uyumak beyine hem iyi geliyor hem de beynin boyutunun da büyük kalmasını sağlıyor.

Gündüzleri uyuyanların beyinlerinin 15 santimetreküp daha büyük kaldığı tespit edildi. Bu da yaşlanmayı 3-6 yıl ertelenmesini sağlıyor. Ancak bilim insanları bu gündüz uykusunun yarım saatten az olması gerektiği konusunda uyarıyor. Araştırmacılara göre kötü uyku zamanla beyne ve beyin hücrelerine zarar veriyor.

Bilim insanları şekerlemenin alzheimer gibi hastalıkların önüne geçip geçmediğini araştırıyor.

By admin

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort ataşehir escort kadıköy escort maltepe escort ümraniye escort pendik escort kartal escort kavacık escort istanbul escort anadolu yakası escort sarıgazi escort şerifali escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort şirinevler escort beylikdüzü escort avcılar escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort ataköy escort istanbul escort bahçelievler escort merter escort 500 evler escort istanbul escort izmir escort denizli escort buca escort anadolu yakası escort çiğli escort maltepe escort istanbul escort anadolu yakası escort